Emagrecimento à distância: por que o acompanhamento remoto funciona?
- 13 de mar.
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Quem tenta perder peso no Brasil costuma enfrentar menos dificuldade para começar e mais desafio para manter o processo ao longo do tempo. Dados do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (SISVAN) mostram que 34,6% dos adultos brasileiros apresentam algum grau de obesidade em 2024, enquanto informações do Ministério da Saúde indicam que grande parte das tentativas de emagrecimento é interrompida antes de seis meses, período mínimo para que o corpo se adapte às mudanças de rotina. Falta de tempo, dificuldade de acesso a profissionais e ausência de orientação contínua estão entre os principais motivos de abandono, cenário que ajuda a explicar por que o cuidado nutricional à distância tem ganhado espaço como alternativa viável.
Segundo Fernanda Lopes, nutricionista da Six Clinic, iniciativa 100% online voltada ao cuidado em obesidade e sobrepeso, o modelo remoto funciona porque acompanha a realidade de quem está tentando emagrecer. “A perda de peso acontece nas escolhas do dia a dia, não apenas no consultório. Quando a pessoa conta com orientação profissional, consegue corrigir erros rapidamente e manter o foco mesmo em semanas difíceis”, explica.
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