Hambúrguer é vilão?
- há 5 dias
- 1 min de leitura
O hambúrguer faz parte do dia a dia dos brasileiros. Seja no fim de semana, no delivery após um dia corrido ou como uma escolha prática, ele se consolidou como uma das opções mais consumidas no país.
Segundo Fernanda Lopes, nutricionista da Six Clinic, iniciativa 100% online voltada ao cuidado em obesidade e sobrepeso, o efeito dessa guloseima na dieta está diretamente relacionado à composição do prato e à frequência de consumo “Quando inserido dentro de uma rotina nutricional equilibrada, o hambúrguer não compromete o emagrecimento.
Comentários